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又到吃杨梅的季节，买了8篮余姚杨梅（上午现摘）吃完午餐去拿的，下午4点半左右给老爸老妈送了4篮，5点45分到家。白杨梅甜中带酸鲜而贵，这几天天气好，冰箱可以放个二、三天，杨梅很甜好吃😋
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今日午餐份打卡～咸肉炒冬瓜 给老爸老妈买的蔬菜水果，不老神鸭的鸡腿🍗（5个）豆腐干一盒共50.66元。香蕉（4只）4.8元，黄桃（6只）13元，甜瓜3个32元、腐乳一瓶7元、松松鲜、榨菜（15包）、米、亚麻籽油、苋菜7元、丝爪2支4元、茄子🍆4个3.6元、白冬瓜4元，鸡蛋10个。老
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今日早餐份：三片醋泡嫩姜、银耳百合枸杞莲子汤（芝麻酱、鹿角粉、灵芝孢子粉各一勺）玉米，冬吃萝卜夏吃姜，我冬天手脚也不冷（奔六的人，不用热水袋、电热毯之类的东西）也不容易感冒，一年四季早上吃姜好处多多 
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今日午餐份：豆腐番茄汤（金针菇、榨菜、郫县豆瓣酱）笋干烧肉。上午去第一人民医院给老爸老妈配药，回来已12点左右了，天太热了，洗完澡晾好衣服，这个点才吃，蒸个米饭随便烧了个菜 
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今日早餐份：1200ml现磨豆浆（维C米粉）、白煮蛋二只，二只鲜肉棕（我吃半只），4杯豆浆两个人吃差不多。昨天半个西瓜🍉有点大吃撑了，今天还有半个呢 
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上午给老爸老妈买了老台门花卷10只，面包10个，不老神鸡腿🍗豆腐干、葫芦蒲2只，豆沙棕子4只。女儿买的越南饼干、梅饼、瓜子仁、QQ糖等小零食。他们喜欢吃零食。
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