盆底肌的重要性 💮盆底肌有多重要： 👩Ella在微博上公开过自己产后的经历， 因为「漏尿」问题困惑很久 👩马伊利也在微博上转发一则关于「盆底肌损伤」

笑尿了”你以为是个梗？它其实是病，得治 漏尿是一种盆底功能障碍性疾病，常被称为“社交癌”。 主要原因包括分娩和年龄等因素，如产后42天至6个月内修复盆底肌最佳。治疗可采用盆底肌康复训练、电 ** 疗法及手术等方式。 预防措施包括避免劳累、多做提 * 运动等。记得重视漏尿问题，及时治 ... [查看]

生完宝宝👶 是生活的另一个开始， 产后修复是每位新妈妈都应该关注的。 那么，专业的产康到底做什么呢？ 身体评估 在每位妈妈开始护理前， 产康师会进行一对一的专业身体评估， 以制定针对性的📝护理方案， 因为每位妈妈在产后身体的状况都不尽相同， 制式流程化的护理方案并不适合每一位妈妈， ... [查看]